Trauma-sensible Körperarbeit

Abstract sea view
„Ring the bells that still can ring
  forget your perfect offering
  there is a crack in everything
  that is how the light gets in“

 

Leonard Cohen

Traumatisierung und die daraus resultierenden Symptome zeigen sich immer im Körper –  in den Reaktionen des Körpers auf eine ehemals überfordernde oder bedrohliche Situation. Als wäre diese Situation immer noch aktuell, im Hier und Jetzt. Massive Überforderung oder permanenter Stress führt zu dem Verlust der Fähigkeit unseres Nervensystems sich zu regulieren. Unser Nervensystem reagiert dann unter Stress immer wieder neu, auf die schon längst nicht mehr aktuelle Situation. Eigentlich sichert diese unwillkürliche Reaktion unser Leben. Wenn aber der Mensch alleine nicht mehr zurückkehren kann in ein Gefühl von Sicherheit und Entspannung, resultieren daraus Symptome und letztendlich Erschöpfung und Symptomatik.

Symptome wie

Migräne, Kopfschmerzen, Unwohlsein

Psychosomatische Beschwerden

Allergien und Verdauungsprobleme

Autoimmunerkrankungen

Schlaflosigkeit, Einschlafschwierigkeiten

Angst und Panikattacken

Depression, Burn-Out

ADHS, Hypersensibilität

Konzentrations- und Schulschwierigkeiten

Schlafprobleme und zwanghafte Gedanken

Schmerzzustände, chronische Rückenschmerzen und Verspannungszustände

können die Folgen aus überfordernden Situationen sein, die unbeachtet irgendwann zu chronischen Erkrankungen führen können. Auch emotionale Reaktionen auf Stress zeigen sich körperlich. Panikattacken und Angstzustände zum Beispiel sind meist begleitet von Herzrasen, Schweißausbrüchen, kalten Händen und Füßen, Sichteinschränkungen, innerer Unruhe, Bauchschmerzen und dissoziativen Zuständen und Gefühllosigkeit im Körper.

Trauma-sensible Körpertherapie und Traumatherapie über das Nervensystem ermöglichen das  Zurückkehren in die gegebenen Ressourcen unseres Körpers.

Achtsame Berührung, Selbstwahrnehmung und die Erlaubnis Gefühlen Raum zu geben ermöglichen Neuorientierung und angemessene Einordnung der emotionalen und körperlichen Reaktionen auf die ehemals überfordernde Situation. So wird Heilung und Neuordnung möglich.
Wir können mithilfe unseres Körpers und unserer Fähigkeit der Selbstregulation zurückkehren ins Hier und Jetzt. In den jetzigen Moment – der Sicherheit bietet und Heil-Werdung.

Wird die überfordernde Erfahrung die wir als Mensch gemacht haben, gesehen und wir erfahren in der Begleitung  Mitgefühl und Respekt , so können sich neue Türen öffnen, die erneutes Vertrauen und Heilung möglich machen.

Schreiben Sie mir bei Fragen oder Interesse eine kurze Mail mit ihren Kontaktdaten, ich melde mich gerne bei Ihnen zurück! info@heil-impulse.de

cropped-Fotolia_103117973_XS.jpgYoga - Wellness - Steine am NordseestrandAbstract sea view

Craniosakrale Körperarbeit

Craniale Osteopathie in Kombination mit traumatherapeutischen Techniken

Woman having facial massage.

ist eine sehr feine, nicht manipulative Körpertherapie, die am Nervensystem ansetzt und dadurch sehr tiefgreifend und nachhaltigen Einfluss auf die ordnenden Kräfte des Körpers hat. Durch den direkten Einfluss auf das zentrale Nervensystem, berührt diese Therapieform alle Ebenen unseres Seins und nimmt dadurch Einfluss auf

Skelletsystem / Muskulatur und Bindegewebe

Drüsen und hormonelles System

Emotionale und psychische Verfassung 

Im SEIN ankommen

und eignet sich sehr gut bei Symptomen wie:

Migräne, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Bandscheibenproblemen, Schleudertrauma, Kiefergelenkbeschwerden, Schwindel, Beschwerden HWS, chronischen Schmerzen, Gelenkbeschwerden, hormonellen Schwankungen, Schlafstörungen, Haltungsschäden, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, psychosomatischen Symptomen, Narben und Empfindungsstörungen, Angstzuständen und Panikattacken, Depression, Schwierigkeiten zu entspannen, Erschöpfung und Burn-Out, nach Unfällen und Operationen und ist wunderbar geeignet Prozess begleitend, unterstützend während Psychotherapie, begleitend während der Schwangerschaft, nach der Geburt für Mutter und Neugeborenes…..

Schreiben Sie mir eine kurze Mail mit Ihren Kontaktdaten, ich melde mich gerne bei Ihnen zurück! info@heil-impulse.de

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Selbstregulation mit Kindern

Niña rascándose la cabeza

Leidet Ihr Kind unter                                                                                      Infektanfälligkeit, Allergien

schneller Erschöpfung

gestörtem Schlaf-Wach-Rhythmus

häufigen Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Unwohlsein

regressivem Verhalten zB. Wiedereinnässen

spricht wieder wie als Kleinkind

Konzentrationsschwierigkeiten

sehr anhänglich und unsicher oder extrem forsch und eher ohne Grenzen wahrzunehmen

Niña mostrando sonrisa ADHS / Hypersensibilität

auffällig unsicherem oder aggressivem Verhalten

Desinteresse, Unlust

Angst vor neuen Situationen

 

Schreck und Schockerfahrungen, Stürze, Unfälle, Operationen, Verluste und Trennungen können für Kinder eine Einschränkung oder den vorrübergehenden Verlust der natürlichen Selbstregulation zur Folge haben und es entwickeln sich Auffälligkeiten im Verhalten, in der Interaktion mit Anderen oder in der eigenen körperlichen oder seelischen Entwicklung.

Craniosakrale Therapie, trauma-therapeutische Impulse  und geführt-interaktives Spiel ermöglichen ihrem Kind die Wiedergewinnung und Stabilisierung der eigenen Fähigkeit zur Selbstregulation.

Achtsame und liebevolle Zuwendung, das Erleben eines sicheren und mitfühlenden Rahmens, machen die Integration von Erfahrungen die zu Überforderung geführt haben möglich!

Daraus entstehen Wohlbefinden, Selbst-Sicherheit und eine gesunde Entwicklung!

Little siblings with big smiles and missing milk teeth

„Sind die Kinder klein, müssen wir ihnen helfen, Wurzeln zu fassen. Sind sie aber groß geworden, müssen wir ihnen Flügel schenken.“

 Indisches Sprichwort

 

Bei Fragen oder einem Terminwunsch kontaktieren Sie mich unter 0176 567 150 99 oder schreiben Sie mir eine Mail mit ihren Kontaktdaten und Fragen: info@heil-impulse.de ich melde mich gerne bei Ihnen zurück!